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Arriva l’estate e per molti arriva anche l’incubo della “prova costume” e della “dieta”.
Spesso c’è la cattiva abitudine di affidarsi ai consigli del web e seguire le mode del momento, scegliendo regimi alimentari generici, che si rivelano il più delle volte inutili e che possono addirittura essere dannosi per la nostra salute.
Un piano alimentare deve essere fatto infatti su misura, con professionalità e conoscenza del paziente. Non si tratta poi solo di scegliere cosa e quanto mangiare, ma serve anche una profonda conoscenza delle tipologie di alimenti e di come si possono combinare insieme per avere i risultati sperati.
Se desideri migliorare la tua alimentazione, affidati sempre a dei professionisti.
Vorresti perdere peso e soprattutto sentirti meglio? Presso il Poliambulatorio Fisiochioggia opera la Dott.ssa Allegra Dorigo- biologa nutrizionista.
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La Dott.ssa Dorgo è laureata in Scienze della Nutrizione Umana presso l’Università di Firenze. Ha perfezionato i suoi studi in numerosi corsi, quali ad esempio: Nutrizione Clinica, Diagnosi e Terapie dell’Alterazione del Metabolismo Proteico, Nutrizione e Malnutrizione, Immunità, Infezione e Senescenza, Body Composition e molti altri.
Si occupa di rieducazione alimentare ed elaborazione di piani nutrizionali personalizzati per il paziente. Si occupa anche di diete chetogeniche in medicina estetica o in paziente obeso o sovrappeso, dieta mediterranea, dieta per ovaio policistico, dieta per lo sportivo.
Si aggiorna costantemente con corsi e congressi nazionali e internazionali, dove approfondisce tematiche legate alla sana alimentazione.
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