Do You Speak Chioggiotto?

Stage di Yoga e meditazione con Sportlifegroup e Crazy body

Scritto da il 6 maggio 2014 alle 12:05
sportlife palestra chioggia yoga

Nell’odierna società è difficile riuscire a ricavare del tempo per noi stessi, o quantomeno non riusciamo a fermarci ad ascoltare il nostro corpo e le sue esigenze.

Un modo per gestire tutte le ansie e i ritmi frenetici della vita quotidian è imparare a rilassarci e meditare.

Il prossimo week end Sportlife Group con Samuel Bozzato ed Ilaria Bellani in collaborazione con il Crazy Body di Tognana presentano degli stage proprio su questo tema. Un percorso di due incontri in connessione con la pace, la forza e l ‘energia del respiro, per esplorare ed approfondire la pratica dell’Hatha Yoga Flow, del Mindfulness e del rilassamento profondo.

I due appuntamenti sono Sabato 10 maggio dalle ore 9.00 alle 11.30 presso la palestra Sportlife in via Saloni 50 a Chioggia e domenica 11 maggio presso la palestra CrazyBody in via Gelsi 6 a Tognana ( Piove di sacco).

Se volete imparare a rilassare il corpo e la mente attraverso meditazioni guidate, esercizi di focalizzazione, meditazioni dinamiche e pratiche di contemplazione per arrendersi all’amore, provate gli stage di questo week end. Sentirete il vostro corpo che con lentezza e dolcezza si adatterà al cambiamento e al movimento.

Durante lo stage sarete accompagnati e giudati da istruttori qualificati che vi faranno rilassare attraverso movimenti e sequenze fluide che attiveranno l ‘energia e il flusso vitale nel vostro corpo.

   

Per iscrizioni ed informazioni
Ilaria Bellani: 339 8463194
Samuel Bozzato: 3939331153

 

Autore: Elisa Boscolo Forcola

Ciao mi chiamo Elisa, per gli amici Eli o Laeli tutto attaccato. Sono nata il 7 novembre del ’74 e mi sono diplomata ragioniera nel ’93. Sono sposata con Gianni Nardo e sono mamma di Giuly, la mia splendida cucciola. Lavoro come speaker a Radio BCS e conduco, insieme a mio marito, il programma “Riservato per 2”.

Amo la musica, le passeggiate, il fitness, le chiacc[...]

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